Muchos creen que la comodidad y seguridad de los pies solo depende del calzado de seguridad, no obstante, las plantillas tienen un papel crucial. Es importante que correspondan al tipo de piel y los requerimientos de la actividad por desempeñar. Si son usadas adecuadamente las plantillas para calzado, los usuarios se mantendrán protegidos y evitarán molestias en espalda, pies, rodillas, caderas, tobillos y hombro, que si son prolongadas pueden derivar en problemas como neuroma de Morton o fascitis plantar.
Es importante que conozcan varios aspectos sobre las plantillas para calzado laboral, si piensan implementarlo en sus operaciones como consejos de selección, ventajas, tipos, materiales de confección, entre otros.
Tipos
Existen diversos tipos y diseños en el mercado, los más comunes son los siguientes:
Plantillas terapéuticas
Se diseñan en laboratorios de ortopodología con base en la estructura específica de los pies de los pacientes. Comúnmente se fabrican mediante impresión 3D y se usa silicona como material base. Poseen placas de respaldo rígidas o semirrígidas, que se diseñan para asegurar una forma saludable para el pie mientras se realizan trabajos a pie. En este caso es importante usar plantillas adecuadas para evitar que empeoren los problemas ortopédicos existentes.
Su implementación puede ahorrar mucho dinero en gastos médicos, ya que evita la tensión sobre la fascia plantar, que consiste en un tejido conectivo extendido desde la base de los dedos del pie hasta el talón, además, disminuye los dolores en el arco del pie. Su uso tiene que ser progresivo. Comúnmente se usan al principio algunas horas durante las actividades y con el paso del tiempo tiene que aumentarse la cantidad de horas para que el pie se adecue a ellas. La adquisición de un ejemplar requiere las asesorías de podólogos.
Plantillas con respaldo de arco acolchado
El soporte es acolchado y tiene forma de arco flexible, a diferencia de los modelos estándar que son rígidos. El diseño de este tipo de plantillas para calzado es importante para la comodidad y proporciona soporte al pie, especialmente como amortiguación. Son muy útiles en actividades donde se necesita soporte adicional para el pie, sin embargo, se fabrican para proporcionar evitar y proporcionar alivio a las fatigas de los pies. Se recomiendan principalmente para trabajadores que necesiten permanecer de pie durante muchas horas y que no presentan dolores o patologías en los pies.
Plantillas planas o estándar
Se trata de un tipo bastante delgado, que no brinda soporte al arco del pie, además son piezas de reemplazo para las plantillas que se incluyen en el calzado desde las fábricas. Son las más utilizadas en calzado de seguridad y se fabrican con muchas formas y colores, por ejemplo, hay algunas que poseen una superficie muy suave y otras con capa acolchada. Se recomienda para empresas sin necesidades especiales y que necesiten piezas de reemplazo para evitar el desgaste o los malos olores.
Consejos para elegir plantillas correctas
Hay empresas que compran las plantillas de forma precipitada, sin embargo, su adquisición debe realizarse de forma informada. Algunos consejos para adquirir ejemplares adecuados con la industria textil en México son los siguientes:
Tamaño adecuado
Es importante que el tamaño sea el mismo que el de la talla del calzado de seguridad o del pie del personal. Si bien las dimensiones pueden variar según la marca, es importante que sepan las tallas que requieren. Las plantillas no son muy rígidas, por lo que pueden recortarse para que encajen en el zapato.
Disposición
La mayoría de plantillas para calzado se diseñan para sustituir las que vienen por defecto en los zapatos o botas. Lo recomendable es que las reemplacen con ellas. Hay otras que se diseñan para uso con la plantilla original, ya sea por arriba o abajo. Algunos ejemplos son las plantillas delgadas o de ¾ que se colocan por encima.
Tipo de arco
Es crucial que las plantillas encajen con el tipo de pie. Antes de solicitar ejemplares consideren si los pies de sus empleados son de arco normal, cavos o planos. Si omiten este punto es seguro que varios de su personal sentirán incomodidad al usarlas.
Es importante que consideren la tecnología antifatiga, que absorbe los golpes y retorna la energía a los pies. Son convenientes para personal que requiera caminar, correr o levantar objetos pesados. Otras tecnologías son las plantillas antiimpacto y microbianas. Las últimas son usadas en entornos húmedos, ya que previenen malos olores.
Si consideran estos consejos percibirán los siguientes beneficios:
- Disminución de la humedad en el calzado, lo que reduce los hongos.
- Absorción de choques.
- Excelente comodidad al pisar.
- Reducción de la fatiga en personal que requiere caminar, permanecer de pie o levantar objetos pesados.
- Soporte al arco para evitar problemas del pie.
Materiales
Son usados distintos materiales y su elección debe basarse en sus requerimientos y prioridades. Los más comunes son los siguientes:
Plantilla de goma EVA
La goma EVA proporciona apoyo y amortiguación a los pies y alivia las presiones. Son muy utilizadas por la gran comodidad que proporcionan. Se ajusta a las curvaturas del pie y brinda ajustes personalizados, además, cuando se retira el pie de las plantillas adquiere rápidamente su forma original.
Plantillas de gel
Son convenientes para amortiguar impactos, lo que es conveniente para camareros, barrenderos, repartidores, obreros, etcétera. Se recomienda también para quienes necesiten permanecer muchas horas de pie. Son más pesadas que otros materiales, sin embargo, su peso no representa un verdadero inconveniente. Es importante que adquieran plantillas de gel más grandes y ajustar posteriormente con tijeras.
Es posible que sientan algo de incomodidad al utilizarlas, sin embargo, desaparece después de unos minutos, además, el gel se acomoda ligeramente y son muy confortables. Recuerden al personal que las cuide, ya que se ensucian muy fácil con la tierra e hilos de calcetines.
Plantillas de corcho
El corcho destaca por su ligera amortiguación, alta flexibilidad y excelente soporte, además, es excelente como aislante térmico, lo que evita sudores en el pie. Cuando se usan pueden sentirse duras, sin embargo, se adaptan a la forma del pie con el tiempo.
Plantillas de cuero
Son bastante cómodas y excelentes para amortiguar, especialmente si se usan con calcetines delgados. Destacan por su amplia vida útil y buena transpiración, lo que evita hongos y malos olores.
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